ضربه بک پانچ | در نهمین قسمت از آموزش ساندا توسط استاد امیر اوجاقی, به ضربه ” خو بی چوان ” یا همان بک پانچ ( ضربه چرخشی مشت با دوران بدن ) اشاره میشود.
دونکته کلیدی اشاره شده در این آموزش: 1- حفظ تعادل بدن پس از اتمام ضربه 2-حفظ زاویه صحیح دست در ضربه
این قسمت با عنوان” آموزش ضربه خو بی چوان ” توسط استاد امیر اوجاقی ضبط شده است. شما میتوانید این آموزش را با کیفیت 720 به صورت آنلاین تماشا کنید یا از پایین صفحه دانلود کنید.
قسمت قبل: ضربه هوک | آموزش ساندا استاد امیر اوجاقی (قسمت هشتم)
ادامه دارد…
استاد امیر اوجاقی در فضای مجازی:
- لينک کانال تلگرام: t.me/ojaghi_amir
- شناسه کانال تلگرام: ojaghi_amir@
- لينک آپارات: aparat.com/amir_ojaghi
دانلود مستقیم:
کیفیت 720 پیکسل | حجم 40 مگابایت
کیفیت 360 پیکسل | حجم 16 مگابایت
کیفیت 270 پیکسل | حجم 11 مگابایت
